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イメージトレーニングに使用。難しいですね。当面はこの本がバイブルになりそう。

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2017年04月26日 ランキング上位商品↑

クロールゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ! [ 柴田義晴 ]

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とても参考になったそうです。クロールの泳ぎ方については!一番良かったので!勿体無いと思います。水泳を趣味にする会社の上司のオススメで購入しました。DVDも付いていて、泳ぎのイメージコントロールしやすい、おすすめの本です。ただプール内が余り綺麗とは言えず、透明度がありませんでした。この本と添付のDVDを見ていると、少しずつこつがつかめてきました。本もカラーで見やすいです。DVDつきなので!初心者とベテランの泳ぎ方の違いを丁寧に比べながら説明していました。DVDがついている大きさなので、配送方法をコンビニ受け取りにしました。書いてある内容は、既にきちんと泳いでいる人には物足りない可能性がありますが、個人的にはかなりの良書。ただ基本の泳ぎだけでなく、上手な人、初心者の人との比較で、参考になった点がたくさんありました。・・・一つだけ 難点は、DVDの映像がプールが屋外なので 透明度があまりありません。DVDがとても分かりやすいです。(もちろんすぐには出来ないと思いますが・・・)早くプールで一つづつ試してみたいです。スマホ操作すら苦手な家族が受け取りに行きましたが!簡単だったと言ってます。今回の本の他DVD付きの本3冊ありますが!一番水質が悪いように感じました。そのように泳ぐと、体幹が安定して、楽に泳げました。とても素晴らしい本&DVDです。。利用者は 62歳から水泳は始めた女性です。スイミング初心者ですが!どうしてもクロールのメカニズムがよくわからず困っていました。この本を見ているとインストラクターの言っていた意味がよくわかり!どうするべきかが見えてきます。でも、上級者と初級者の比較映像は とても分かりやすいです。DVDがあってわかりやすいです。(腕が前に常に残っている)この説明が大変よかったです。実ははるか昔に水泳を習っていたのですが、この本を読んで、プールで実践すると、その時に先生から教えてもらったことが思い返され、確認ポイントや課題などを強く意識して充実したトレーニングに結びつけることが出来ています。長く!ゆっくり。